kaleidlife

PCで遊ぶ→座り続けると腰が痛い→ダイエットを決意する→ダイエットのためジムに行く→筋肉痛/余計に腰を痛める→動く気がなくなる→PCで遊ぶ
以下無限ループ。
場合によっては「PCで遊ぶ→腰が痛い→動く気がなくなる→PCで遊ぶ」になることもございます。超悪循環。

現在は「動く気がなくなる」にいるので、無限ループを断つためにねっころがって本読んでたんですが、それはそれで筋肉量落ちてやせようもないというお話。
食事制限だけってのは食べるの大好き人間のあたしには無理があるのは解ってるんですがね。

腰に負担かからない運動って何だ。水泳か。

---

「帰ってきたアルバイト・アイ」大沢在昌:ライトクライムノベルを探しててハマったシリーズが数年ぶりに復活。新宿鮫に興味はないのですがこっちは好き。